Уверен, каждый, кто покупает Apple Watch, через какое-то время начинает думать, что ему пора купить новый ремешок. Да, если в часах есть такая возможность, почему бы и не подумать об этом. В этот момент начинается проблема выбора. Оригинальные ремешки стоят дорого, неоригинальные ремешки не внушают доверия к качеству и запускают бесконечный круговорот решений в пользу того или иного варианта. […]
Читать далее →
Возможности пользователей, желающих обменять криптовалюту Litecoin на рубли, и зачислить их на карту платежной системы ЮMoney, достаточно широкие. Произвести финансовую операцию доступно разными способами, например: воспользовавшись функционалом криптовалютной биржи; заключив сделку с одним из пользователей, предлагающих услуги обмена на P2P-площадке; переведя средства через Телеграм-бот; подыскав частного менялу; воспользовавшись услугами одного из электронных обменников. Лучшим вариантом обмена валют становится сотрудничество […]
Читать далее →
Каждый из нас знает, что компьютер, с которого мы выходим в интернет, имеет IP-адрес, который нельзя изменить, изменив свой логин или пароль. В некоторых случаях необходимо скрыть IP-адрес. Например, если мы решили посетить веб-сайт, который был заблокирован специальными регуляторами. Справиться с этой задачей просто, достаточно купить персональный прокси. Купить персональный прокси IPv4 можно на сайте proxy-seller.ru. Личные агенты могут […]
Читать далее →
отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного пребывания в каждой асане в работу включаются и начинают освобождаться очень глубокие слои тканей, которые обычно не затрагиваются в практики йоги. А вместе с ними высвобождаются и энергетические блоки, поднимаются и трансформируются заблокированные эмоции. Благодаря […]
Читать далее →
отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим, как женщины работают с тяжелыми весами в зале. Мифы о женском силовом спорте, кто прав, а кто ошибается? Работа с весами вредна для женского позвоночника Кости женского скелета намного тоньше, чем у мужчины, это относится и к позвоночнику, на который приходится наибольшая нагрузка при поднятии тяжестей. […]
Читать далее →
отadmin Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой до экстремально высокой сложности. Существует как минимум восемь причин, чтобы начать приседать. Приседание может выполняться в десятках разных вариаций – от самой простой до невероятно сложной. Любые приседания важны и полезны, это базовое упражнение, которое имеет ряд преимуществ перед любыми другими. Подготовка к реальной жизни Если движения, выполняемые […]
Читать далее →
отadmin С понятием сушки тела сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и простые любители. Для того, чтобы сушка была эффективной, проводить ее следует по правилам. Популярное и распространенное понятие окружено массой легенд и слухов, среди которых бывает сложно уловить правдивое звено. Если вы намерены трансформировать свое тело посредством сушки, то вам необходимо прежде всего ознакомиться со значением данного спортивного термина. […]
Читать далее →
отadmin Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать жизненные трудности. С чего начать занятия фитнесом? Фитнес имеет множество направлений, поэтому начать им заниматься могут люди любого возраста с любой физической подготовкой, для каждого найдется занятие по душе и по возможностям. Фитнесом называют постоянное поддержание организма в хорошей физической форме, поэтому фитнес – […]
Читать далее →
отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения тела. Определите свой тип фигуры и спланируйте программу для тренировок в соответствии с ним. Все девушки разные, самое очевидное визуальное отличие – это тип фигуры. От телосложения зависят слабые и сильные стороны, а также места, в которых будет откладываться лишний жир. Программа тренировок должна соответствовать […]
Читать далее →
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает в себе простые элементы латино, хип-хопа, классической аэробики и базовых танцев. Начать заниматься зумбой может каждый, даже если он никогда не занимался ей раньше. На Зумбе вы можете: танцевать; отрываться по полной; […]
Читать далее →